むし歯・歯周病は治療するから予防する時代へ
むし歯・歯周病はいずれかかってしまうものではなく、正しいケアをしていればかからない病気です。もちろん、治療をすることはできますが、治療をするより、先に予防をすることで歯を削ることなく使い続けることができます。
予防は毎日のケアと定期的に歯科医院へ通う、少しの意識変換で始めることができます。一生涯ご自身の歯を残せるようにしていきましょう。
予防歯科で行うこと
セルフケア
歯磨き
食事の後は歯磨きをして食べカスをお口の中から取り除きましょう。しっかり歯磨きできていると思っても、実はほとんど磨けていないこともあります。鏡を見ながら一本一本丁寧に磨くのがおすすめです。歯並びによって効果的な磨き方があるので歯科衛生士がしっかり指導させていただきます。
歯間ブラシやデンタルフロスの併用
歯間ブラシやデンタルフロスを取り入れることで、歯と歯の間の歯垢を除去することができます。
歯ブラシでは届かない、歯の側面についたプラークまでしっかり取り除きましょう。
食生活など生活習慣の改善
だらだらと食べ物を食べ続けているとお口の中が酸性に傾き、歯が溶けてしまいます。生活の中で気を付けた方がいい点を患者様のそれぞれのライフスタイルに合わせてお話しさせていただきます。
プロフェッショナルケア
PMTC
PMTCとはProfessional Mechanical Tooth Cleaningの略称です。歯科衛生士が専用のマシーンを使って効果的なお口の掃除を行います。歯磨きだけでは取り切れない、バイオフィルムやタバコのヤニ、茶渋などを取り除きます。
歯科検診
お口の中の状態を目で見て確認していきます。定期的に通っていればむし歯・歯周病があった場合でも早期発見・治療を行うことができます。何も異常がなかったとしても、将来お口の中に変化があった時にどこが変わったのかもすぐに見分けられます。
フッ素塗布（お子様）
フッ素は歯質を強くする、細菌を抑制させる、むし歯になりにくくするなどの効果があります。体にも無害で歯面に塗布するだけで予防できるので、お子様への負担も少なく受けていただけます。
予防歯科の流れ
Step1カウンセリング
まずは患者様のライフスタイルや歯磨きの回数、食事のとり方などをお伺いします。小さなことがお口の環境に影響している可能性があるので、気になることは何でもお話しください。
Step2口腔内のチェック
お口の状態をチェックしていきます。むし歯・歯周病の有無、歯周ポケットの深さ、出血、歯のグラつきなどをデータ化します。
Step3PMTC（クリーニング）
専用の機器を使ってお口の中を綺麗に掃除していきます。普段中々取り切れない汚れが落ちるので、お口の中がさっぱりします。
Step4ご自身でのケアの指導
検査結果をお話し、歯磨きの仕方や食事のとり方、生活習慣について指導いたします。
